Večera

Da li redovno večerate? Pazite li da večerate u određeno vreme?
Šta volite da jedete za taj obrok, a šta smatrate najzdravijim?
Koliko je, prema vašem mišljenju, večera važna?

Da li redovno večerate? Pazite li da večerate u određeno vreme?
Ja nemam baš jasno definisane i usklađene obroke po sistemu doručak-ručak-večera tako da nemam pojma :-D Ne večeram stalno i ne pazim da li večeram u određeno vreme. Jedino ne volim da jedem nešto baš pred spavanje (recimo najviše dva sata pred spavanje), prosto mi ne prija. Ne znam da li verujem u to da "ne sme" da se jede posle 6 ili šta god.

Šta volite da jedete za taj obrok, a šta smatrate najzdravijim?
Nemam određenu hranu koju volim da jedem za večeru, uglavnom mi prija da bude nešto laganije. Iskreno jedem šta god služe u menzi za večeru.

Koliko je, prema vašem mišljenju, večera važna?
Joj ja stvarno nemam pojma. Definitivno je najneobavezniji obrok dana, ali mislim da nije dobro ni preskakati je uvek, po svaku cenu.

Da li redovno večerate? Pazite li da večerate u određeno vreme? naravno bez toga ne ide, ajd uzino i da preskocim al veceru nikako aham veceram oko 19 najkasnije do 20
Šta volite da jedete za taj obrok, a šta smatrate najzdravijim? najvise volim da jedem neki protein npr sampinjone sa salatom a najzdravije je da preskocim taj obrok sto cinim samo ako pijem kafu sa punomasnim mlekom..
Koliko je, prema vašem mišljenju, večera važna? cenim je previse zbog toga mi je vazna

Najčešće imam dva obroka dnevno i to budu doručak i večera. Ne pazim na vreme, večeram kad ogladnim, uglavnom to bude sedam, osam uveče. Realno ne biram mnogo ni šta konkretno jedem, više vodim računa o tome koliko, ali obavezno bude tu nekog povrća, barem kao salata.
Pretpostavljam da zavisi od osobe do osobe koliko je večera važna, dok sam ručala u normalno vreme, večeru nisam ni imala niti mi se tražila. Svakako mislim da, ako se ima normalno sva tri obroka i neke užine između, večera bi trebala da bude što laganija.

Večeram uvek, ne pazim na vreme kada jedem ali se trudim da ne jedem za večeru mnogo jaku hranu.