Dorucak,rucak,vecera

Znam,svesna sam da sam bas grozna premi sebi ali sta da radim kad mi se hrana smucila :/

moguce da ti se doseva,ako si pod prevelikim stresom :S

Pa delom je to a mozda je delom i zbog vrucine

Moguce,nadam se da ce se to promeniti na bolje uskoro

Nadam se i ja...Hvala

Za doručak salatu ili pogačicu sa sirom ili mleko i jabuka ili tako nešto.
Za ručak supa, nešto lagano, neka salata.
Za večeru keks i čaj.

Kad ustanem, mogu bilo šta da pojedem pošto sam uvek gladna, i ne razumem ove iz mog odeljenja koji ne mogu ništa da jedu ujutru. Čak i kad ustanem u 1 ili 2, moram da jedem. Lol. Obično kornflejks, ili namažem nešto, ili jaja. Ali obavezno s jogurtom; bez obzira da li jedem nešto slano ili slatko, mora jogurt s tim. Za ručak obično jedem nešto kuvano. Ne večeram uvek, samo ako sam rano ručala, što se retko dešava. Između obroka obično jedem voće, a ponekad samo grickam svežu šargarepu - obožavam to.

Dorucak-preskacem uglavnom jer spavam jakoo dugo i treba da prodje dosta vremena dok ja ustanem i ogladnim..nzm zasto je to tako i znam da je jako pogresno, ali nmg da jedem cim ustanem... :/
rucak-obavezno nesto kuvano, neka salatica i neki protein kako bih mogla da preguram dan
uzina -neka vocka
vecera-neko integlano testo, tome nmg da odolim

Doručak- U poslednje vreme uglavnom doručkujem sendviče iz pekare, pošto me kući mrzi da doručkujem. Kod kuće obično jedem jaja sa šunkom ili kačavaljem, namažem nešto ili musli. A kačamak i prženo nedeljom obavezno.
Ručak- Za ručak obično jedem supu neku, meso sa krompirom ili nekim drugim povrćem i salatu.
Večera- Najedem se voća kao nenormalna.

dorucak- jaja uglavnom ili tako nesto kuvano, a sto me zasiti i neku salaticu
rucak- meso i povrce neko ,salata
vecera- trudim se da preskocim

Crnjanska ::

Kad ustanem, mogu bilo šta da pojedem pošto sam uvek gladna, i ne razumem ove iz mog odeljenja koji ne mogu ništa da jedu ujutru.

Kada ustanem uglavnom namažem na parče hleba nešto pre kafe, a posle kafe dosta doručkujem.

Crnjanska ::

Obično kornflejks, ili namažem nešto, ili jaja

viršle..

Počela sam da se hranim u menzi, tj. da ručam i večeram. Hrana je odlična, a volim i što su mi obroci odlično raspoređeni.

dorucak: slab jer se rano budim a nmg ujutru da jedem, dakle to je sok, kafa ii nesto gricnem malo xD

rucak: kako kad ali buduu neki proteini uglavnom , salatica ili neko proteinsko pice ii sok iii ponekad hleb al trudim se da izbegnem

vecera: ona mi je najaca tu pojedem duplo vise nego za rucak + doraucak zajedno to kao da spojim rucak i dorucak D:

Doručak -
Obično na prepečen tost namažem med ili pojedem kuvano jaje.

Ručak -
Ne ručam kad sam druga smena, a ovako obično bude supa, meso, povrće...

Večera -
Obično preskočim večeru, osim kad me majka natera da jedem posle škole kad sam druga smena a tad nikad nisam gladna, a obično se prejedem. Tako da se baš, baš trudim da izbegnem večeru.

Doručak- uglavnom neki keks, eventualno prepečen tost
Ručak- uglavnom povrće ili neko meso
Večera- retko kada večeram

dorucak: neko voce,ili topao napitak, shejk ili puding
rucak: ili neka salata ili kuvana supa iii neki namaz, grickam obavezno nesto posle toga
vecera: salate
dezert: shake, keks ili voce neko